Donne che rinascono è un progetto che si rivolge alle donne in cambiamento, che sentono il bisogno di dedicarsi del tempo, di condividere esperienze con altre donne, di  creare una rete di sostegno reciproco con lo scopo di potenziare il proprio benessere a 360°.

Tramite un percorso di sessioni individuali di coaching hai la possibilità di ritrovare le energie per affrontare i cambiamenti che questa fase della tua vita ti riserva.

Tramite le sessioni individuali di coaching potrai finalmente:

  • Focalizzarti su te stessa e sui tuoi bisogni.
  • Migliorare la capacità di prendere decisioni importanti con lucidità e nel rispetto dei tuoi valori.
  • Fare delle scelte legate al lavoro, o alla tua vita, in maniera consapevole e mirata.
  • Gestire in modo efficace il tuo tempo libero senza lasciarti travolgere dai sensi di colpa.
  • Ritrovare i tuoi spazi e il tuo ruolo nella famiglia e nella società.
  • Dare significato agli stati d’animo e alle emozioni sfidanti.
  • Perfezionare la capacità di raggiungere i tuoi traguardi attraverso la tecnica dei micro-obiettivi.

Se ti interessa raggiungere anche uno solo di questi traguardi puoi contattarmi.