Ridi come se fosse sempre l’ultimo giorno

NON C’E’ NIENTE DA RIDERE!

NON MI SEMBRA PROPRIO IL CASO DI RIDERE!

MAH! TI SEMBRA IL MOMENTO ADATTO PER RIDERE?

Quante volte hai sentito queste esclamazioni? Oppure le hai dette a te stesso/a soffocando una risata spontanea che ti avrebbe portato tanta leggerezza per timore di sembrare fuori luogo?

A me è successo soprattutto per un periodo in cui ero concentrata a crescere i miei figli dopo la separazione. Ero talmente impegnata a “far andare bene le cose” che non mi concedevo spazio per ridere e scherzare. Che pesantezza!!

Tutto era un dovere che mi privava di quella MAGIA che nasce quando provi piacere in ciò che fai e quando ti esprimi spontaneamente.

Ora è diverso, sono libera di ridere proprio come quando ero bambina Non mi importa cosa gli altri pensino di me quando rido. Io sto bene e questa è la cosa che conta!

Ho riscoperto la MAGIA in ogni attimo che vivo e in ogni persona che incontro

Credo che la Vita sia bella .. che nascere sia un dono speciale, anche se a volte è complicata e dolorosa.

Credo che la Vita sia troppo preziosa per lasciarla scorrere senza questa magia e RIDERE con le persone che ho vicino mi permette di espanderla.

Naturalmente una risata non risolve i problemi della vita ma ci aiuta ad affrontarli con maggior centratura.

La risata fa calare la maschera del perfezionismo.

Riuscire a ridere non vuol dire essere superficiali!

Ridere aiuta a prendere sul serio la vita.

Ridere ci rafforza nelle avversità.

Ho notato che tante delle persone che seguo nel mio percorso #riscopritintremesi

hanno perso l’abitudine di ridere. Per questo ho previsto degli steps in cui si lavora molto con strumenti concreti per risvegliare la magia del piacere e della risata.

E’ meraviglioso quando poi le persone mi raccontano di essere riuscite ad esempio a giocare e ridere con i loro figli, assaporando la gioia di stare con loro e di aver usato il tempo per ciò che sentono davvero importante nella loro vita.

RIDI come se fosse sempre l’ultimo giorno e FAI in modo che la tua energia contagi chi ti è vicino!

Un abbraccio di Luce

Laura